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【ためしてガッテン】「腰の痛み」の解消法。１日わずか１５分で、頑固だった腰痛が劇的に改善する、とっておきの最新ワザを大発表。そしてさらには、女性に特に多い「手指の痛み」の徹底対策をお届け。家事などで手指が痛んでも我慢してしまう人が多いが、早めに対策をすればしつこい痛みをキレイに解消することが可能。

【ためしてガッテン】腰痛＆手の痛みに新技　ついに劇的回復！（仮） 2012年02月15日 (水曜) 午後8時 ～ 8時43分 昨年１１月に放送して大反響だった「腰の痛み」の解消法。今回はさらにパワーアップして、１日わずか１５分で、頑固だった腰痛が劇的に改善する、とっておきの最新ワザを大発表。世界中の医療機関で「腰痛対策の切り札」として勧められている方法で、多くの人がその効果を実感！そしてさらには、女性に特に多い「手指の痛み」の徹底対策をお届け。家事などで手指が痛んでも我慢してしまう人が多いが、早めに対策をすればしつこい痛みをキレイに解消することが可能。「年だから・・」なんてあきらめるのはまだ早い！長年の痛みにサヨナラしよう！ ☆あった！腰の痛みを抑える切り札！ １０００万人以上の患者がいる慢性腰痛。今回紹介するのは、腰の痛みを劇的に軽減する、とあるウォーキング法。実は腰痛の人は、ただでさえ痛みで運動量が減る上に、気づかぬうちに腰をかばうため、ますます痛みが増すという悪循環にはまってしまう。そこで「痛みなく歩けて、かつ腰痛改善に効果てきめん」の最新方法を大公開！１日わずか１５分。ためしてみれば、その効果に驚くこと間違いなし！ ☆もう我慢しない！手指の痛み徹底解消！ 女性に非常に多い「手指の痛み」。特に「腱鞘炎(けんしょうえん)」は、放っておくと指が激痛でほとんど動かせなくなるというやっかいな病気だ。実は痛みの原因は、更年期などで女性ホルモンのバランスが変化し、指の腱に慢性的な炎症が起きていること。いくら指を休めようとも、痛みはいつまでもなくならない。本当に必要な手当をしてあげれば、痛みスッキリ！ （番組内容は予告無く変更になる場合があります。） 番組名：ためしてガッテン タイトル：腰痛＆手の痛みに新技　ついに劇的回復！（仮） 放映日：2月15日（水曜）午後８時放送 ゲスト　香坂みゆき、三笑亭夢之助、山瀬まみ http://www9.nhk.or.jp/gatten/schedule/ （番組内容は予告無く変更になる場合があります。）